Здоровье

Склянку води з лимоном вранці: коли корисна звичка стає згубною

Ми вже говорили, як важливо давати своєму організму час на очищення. Щоб допомогти йому в цьому, багато хто користується ранковим правилом випивати склянку води з лимоном. Наскільки цей спосіб дієвий, і чи можна вживати воду з лимоном натщесерце саме тобі? Це і багато іншого обговоримо сьогодні.

Про це вже чув, напевно, кожен: стакан води... ( подробнее )

Як готувати і їсти авокадо: корисні і смачні рецепти

Ще недавно такий фрукт, як авокадо був незнайомим і дивним на території нашої країни, але, також, як інтернет і останній айфон, культура заморських фруктів прийшла в наші магазини. Однак, у більшості з нас все ще є питання, про те, як же правильно його є і що з ним готувати.

Давай розберемося. Авокадо знаходиться на нашій планеті з часів... ( подробнее )

Вчені виявили сенсаційні властивості шоколаду

У нас є чудові новини для любителів солодкого. Вчені нещодавно опублікували резонансні результати дослідження, після яких ви додасте шоколад в свій раціон. Читайте про сенсаційні корисні властивості шоколаду.

Редакція ХОЧУ продовжує публікувати корисні новини, що стосуються здоров'я і харчування. Нещодавно ми повідомляли інформацію про... ( подробнее )

Секрет довголіття: вчені розповіли, як дожити до 100 років

Редакція ХОЧУ продовжує публікацію корисних матеріалів про здоров'я, науку і дослідження по цій частині у сучасних експериментах. В цей раз у нас новину вчених про те, як підвищити тривалість життя і дожити до 100 років. Візьміть собі корисні поради на замітку.

Поки наші читачі обговорюють, чому ЗСЖ не працює і як корисно готувати картоплю,... ( подробнее )

Дієтологи розкрили самий корисний рецепт приготування картоплі

Всім давно відомо, як двічі два, що картопля — далеко не самий корисний овоч. Але дієтологи довели, що більш шкідливим цей продукт стає з-за того, що ми його неправильно готуємо. Також фахівці розповіли, яким способом краще всього готувати картоплю, щоб зберегти в ньому корисні речовини і звести до мінімуму шкоду.

Практично, щодня кожна... ( подробнее )

Що таке здорове харчування або як вчені довели, що ЗСЖ не працює

Здоровий спосіб життя, правильне харчування, веганство і інші атрибути сучасного здорової людини міцно оселилися в нашому свідомості. Ми на всі 100 впевнені, що тільки це зробить нас здоровими і дозволить скинути вагу. А що якщо всі наші правила насправді не працюють?

Ізраїльські (не британські!) вчені провели експеримент, в ході якого... ( подробнее )

Як зробити каву корисним: 8 кращих рецептів, які легко приготувати в домашніх умовах. Інфографіка

Про користь щоденного вживання кави знають всі. Але мало хто знає, наскільки звичний для всіх напій може бути корисним, якщо в нього додати буквально один інгредієнт. Про це ми сьогодні і поговоримо. Як урізноманітнити смак напою і зробити його суперполезным – читайте в нашому матеріалі!

Кава відомий своїми корисними властивостями: в кавових... ( подробнее )

5 самих корисних і смачних рецептів сніданку з яєць

Зовсім недавно ми ділилися небанальними ідеями сніданку з вівсянки. Сьогодні ми продовжимо покращувати ваше ранок і поділимося цікавими рецептами сніданку з яєць.

Яйця – це не тільки смачний, але і корисний продукт, який ідеально підходить для сніданку. Навіть британські вчені це підтвердили! Вони зарядять вас енергією і допоможуть контролювати... ( подробнее )

Дієтичний спосіб приготувати їжу: вибираємо з чотирьох варіантів

Ми не відкриємо секрет, сказавши, що зараз величезна кількість людей переймається своїм харчуванням і здоровим способом життя. Тому ми вирішили розібратися, який з способів приготування їжі буде найменш калорійним.

Правильне харчування на порядку денному в багатьох разом з питанням про те, як готувати продукти, щоб вони зберегли свої корисні... ( подробнее )

Вчені назвали популярний напій, що зміцнює серце

Редакція ХОЧУ продовжує публікувати важливі новини по тематиці здоров'я, які потрібно знати всім. В цей раз у нас новина про популярний напій, здатний зміцнити серце. Подробиці далі у матеріалі.

Нещодавно ми писали про продукт, що уповільнює старіння, і важливість того, щоб мати в будинку кішку. Тепер у нас новина про улюблений напій —... ( подробнее )