Х-подібні ноги у дитини: вік дитини, опис з фото, причини, можливі проблеми, лікування, масаж і профілактика

Х-подібні ноги у дитини зустрічаються досить рідко, а батьки, виявивши дану патологію, не поспішають вести своє чадо до фахівців. Наскільки ця проблема серйозна і які можуть бути наслідки? Щоб це з'ясувати, необхідно визначити причину появи х-подібної деформації ніг у дитини. Провести аналіз стану здоров'я малюка вам допоможе педіатр та ортопед. Рідко фахівцями приймається рішення залишити дитину в спокої і дати ніжок вирівнятися самостійно, зазвичай призначається дієта, масаж і вправи. Далі ми розглянемо, чому з'являється х-подібне викривлення ніг у дитини, методи профілактики та допоміжні вправи.

Вальгусна деформація колін

Вальгусна деформація колін - фахівці так називають зміну будови колінного суглоба. Чому зустрічаються х-подібні ноги у дитини в 2 роки або навіть в 3? З чим це пов'язано і чому через час ніжки не вирівнялися? Виявляється, не всі батьки прагнуть лікувати вальгус колін свого малюка. Будь-яка мама може самостійно діагностувати вальгусную деформацію, але за призначенням лікування звертаються лише деякі.

Як визначити х-подібні ноги у дитини самостійно? Дуже просто, батьку досить поставити прямо свого малюка і з'єднати його п'яти. Якщо патологій немає, то ноги спокійно з'єднаються і можна буде побачити три точки дотику: в щиколотках, середині гомілки і колінах. Якщо ж у дитини х-подібні ноги, то з'єднати п'яти або щиколотки він не зможе. Між ними відстань близько 5 сантиметрів, причому коліна можуть бути щільно притиснуті один до одного. Чому у дитини ноги х-подібної форми?

Основні причини появи цієї недуги: плоскостопість; рахіт; перенесена травма; вроджена деформація кульшового суглоба; інфекція; ранні спроби поставити малюка на ніжки; запалення.

Таке захворювання, як рахіт, приводить до різних видів деформації кісток, в тому числі і до х-подібним ніг у дитини. Комаровський стверджує, що при грудному вигодовуванні і харчуванні адаптованою сумішшю рахіту бути не може, проте факт залишається фактом. Рахіт з'являється при нестачі вітаміну D, а так як отримати потрібну дозу вітаміну, перебуваючи на сонці (сонячні промені - джерело вітаміну D), дуже складно, то не варто відкидати це захворювання назад у минуле. Приймати вітаміни в лікарській формі можна і потрібно, щоб уберегти своїх дітей від рахіту.

Отримання і засвоєння вітаміну D можливе завдяки сонячним променям і правильному харчуванню, проте сонце вже давно стало чинити негативний вплив на людський організм. Тому діти, народжені восени і взимку, не здатні отримати сонячні ванни, хоч толк від цього процесу не гарантований. Батьки повинні враховувати цей фактор і спостерігати за станом дитини, адже нестача вітаміну D призводить до пом'якшення дитячих кісток і деформації колінних суглобів. Помилки батьків

Сформувати х-подібні ноги у дитини може неправильна поведінка батьків. У чому ж вони не праві? Мама і тато повинні не просто сліпо слухати лікарів, але і самостійно вивчати медичну літературу для визначення того, що дитині потрібно, а без чого можна обійтися. Заохочувати раннє вставання і ходіння дитини заборонено і вже тим більше ставити його на ніжки самостійно. Незміцнілі кістки піддаються сильному тиску. Слід висновок: використання ходунків, прыгунков і зайва вага сприяють розвитку х-образних ніг у дітей. Як виправити дане захворювання? Звичайно, краще не допускати такий стан.

Існує думка, що викривлення ніг - спадкове захворювання і лікуванню не піддається. Звичайно, при спадковому викривленні ніг виправити цей стан буде досить складно, в більшості випадків доведеться вдатися до хірургічного втручання. Але випадків спадкової кривизни дуже мало, тому батькам важливо вивчити інші фактори виникнення х-образних ніг у дітей. Фото даної патології допоможе мамам остаточно переконатися в наявності захворювання.

Наслідки

Більшість батьків не спантеличені питанням, які наслідки і ускладнення можуть виникнути при вальгусной деформації колін у їх дітей. Пояснюють вони свою недбалість тим, що хлопчикові рівні і красиві ноги абсолютно ні до чого, а у дівчинки ноги криві від народження. Однак ні про яку естетиці і мови бути не може, якщо зайшла мова про здоров'я дитини.

Якщо у вашого дитяти, якому 2 роки, х-подібні ноги, то дитину потрібно терміново показати лікарю для призначення відповідного лікування. Чим старше володар вальгусних колін, тим менше шансів, що ніжки все-таки вирівняються. Ця деформація забезпечує неправильний розподіл навантаження тіла на суглоби ніг, що призводить до деформації стоп - це коли стопа завалюється всередину і хода стає клишоногою. Далі прогнозується викривлення хребетного стовпа, порушення постави і т. д.

Якщо у дитини 3 років х-подібні ноги, то поява проблем зі здоров'ям практично гарантовано. Притому що вже в школі дитина може відчувати болі в ногах. Тому важливо своєчасно почати лікування х-образних ніг. У дітей легше виявити патологію і можна вчасно приступити до своєчасної корекції. Якщо ж вальгусна деформація колін присутній у дорослої людини, то в такому випадку допоможе лише оперативне втручання. Можливо випрямити вальгусні ноги?

Домогтися позитивного результату можна, але доведеться постаратися. Головну роль у виправленні ситуації відіграє своєчасне звернення до фахівців. Найкращий час для лікувальної коригування - це 3 роки, в цей час кістки дитини ще не сформувалися і податливі по своїй структурі. Межує вік дитини - це 7 років, тому вважається, що головне - встигнути вирівняти ніжки до школи.

Лікування х-образних ніг у дітей відбувається в комплексному режимі. Важливо враховувати і виконувати всі рекомендації лікаря. У першу чергу потрібно виявити причину викривлення ніжок і пройти повне обстеження. З результатами аналізів слід звернутися до лікаря, який буде направляти вас на додаткові дослідження і призначить лікування. Методи лікування вальгусних колін

Не винятком лікарських засобів, дозволяється накладати гіпсові пов'язки на ніжки в області колін, але тільки якщо дитина не старше 3 років. Робиться це для того, щоб зменшити навантаження на зростаючі кістки. Якщо лікар рекомендує використовувати гіпсові пов'язки, батьки не повинні впадати у відчай щодо тривалості лікувального процесу, але можуть всіляко підбадьорювати дитину.

Також для усунення вальгусних колін використовується спеціальне ортопедичне взуття, яка максимально рівно і правильно утримує гомілковостопний суглоб і стопу. В обов'язковому порядку дається напрям на фізіотерапію, масаж, за допомогою яких можна вилікувати безліч патологій. Лікар призначає дієту і дає рекомендації щодо фізичних вправ. Фахівець може порадити виконувати деякі вправи в домашніх умовах, адже для боротьби з хворобою доводиться міняти свій спосіб життя всім членам сім'ї. Масаж при х-подібних ногах у дітей

Якщо розглядати масаж як лікувальну, а не профілактичну процедуру, то важливо вибрати справжнього фахівця. Рекомендується проходити мінімум 1 курс масажу за 3 місяці, а то й більше. Батькам і близьким хворого дитини можна ознайомитися з додатковими прийомами, які будуть збільшувати ефективність масажу.

При х-подібних ногах у дітей часто спостерігається дисбаланс м'язового напруги. Напруга м'язової тканини при правильній ходьбі відбувається рівномірно. Вальгусна деформація змушує напружуватися тільки деякі м'язи. Наприклад, при вальгусе колін м'язи стегон погано задіюються при ходьбі. Велике навантаження йде на зовнішню сторону гомілки для утримання рівноваги. Лікувальний масаж дозволить впоратися з таким дисбалансом і допоможе активізувати м'язи стегна і внутрішню сторону гомілки. Як відбувається сеанс масажу?

Після того як батьки з'ясовують, що лікувальний масаж їх дитині необхідний, їм доведеться записатися на прийом до спеціального лікаря - ортопеда. Добросовісний лікар зробить все можливе, щоб уникнути прогресії даного діагнозу. Після повного обстеження дитині призначається лікування з індивідуальним підходом. Воно займає досить багато часу, можливо, близько року. Батькам не варто зациклюватися і турбуватися, головне - звертати увагу на прогрес, не опускати руки, щоб їх дитина швидше став на рівні ноги.

Часто використовують масаж як основний метод лікування. Погладжування і погладжування фокусуються не тільки на ногах, але і на інших частинах тіла. Звичайний сеанс тривалістю до півгодини призначається на кілька місяців, далі лікар дивиться на успіхи дитини і визначає подальший розвиток масажної терапії. Батьки беруть на себе відповідальність у виборі фахівця з масажу, до такого питання потрібно поставитися максимально серйозно. Щоб визначити рівень кваліфікації масажиста, батьки можуть простежити за його діями і зіставити їх з даними рекомендаціями: На початку сеансу дитини радиться укласти на живіт, руки розташувати уздовж тіла і почати працювати зі спиною. Масаж починається з розігріву всіх тканин тіла, для цього достатньо погладжувати шкіру дитини, розтирати і розминати, як при масажі для грудничка. Далі масажують м'язи по колу. Закінчувати розігрів слід теж погладжуванням. Далі слід масажувати поперек, а саме крижовий відділ. Так як тіло дитини ще дуже піддатливою до зовнішнього впливу, руху повинні бути максимально плавними і акуратними.

Допомогти лікуванню може правильно підібране взуття, яку батькам порадить купити лікар-ортопед. На сьогоднішній день існує маса чудовою ортопедичного взуття, з допомогою якої проводять профілактику плоскостопості, а отже, і запобігається розвиток х-образних ніг у дітей. Відмінною характеристикою такого взуття є зручна устілка й високий задник.

Також важливим варіантом для лікування вальгусной деформації вважається спеціальна дієта, повноцінне харчування для дитини дуже важливо, адже маленький і зростаючий організм вимагає багато корисних речовин. Для зміцнення кісток необхідно вживати достатню кількість кальцію, тому в меню малюка обов'язково повинні бути молочні продукти. Риба багата корисними жирами і вітаміном Д, також необхідно їсти яйця, бобові та крупи, жирну їжу бажано виключити. Свіже повітря і сонячні ванни підуть на користь дитині. Гімнастика при лікуванні вальгусних колін

Деякі фізичні вправи можуть давати позитивний результат, але тільки при правильному виборі ЛФК (лікувальна фізична культура). Для дитини існує ряд захоплюючих вправ: Поза лотоса чи турецького султана (потрібно сісти навпочіпки і розвести в сторони коліна, при цьому ступні потрібно тримати разом). Гусячі ніжки (згинання гомілковостопного суглоба, по черзі або одночасно). "Велосипед" (потрібно лягти на спину і ногами робити кругові рухи). "Ведмежа" (дитина ходить з нахилами тулуба з боку в бік, в даному випадку навантаження рівномірно розподіляється на зовнішню поверхню ступні. "Мавпочка" (необхідно захоплювати дрібні предмети з допомогою пальців ніг). "Чапля" (ходіння на носках). "Кінь" (переміщення на спеціальних іграшках або імітація стрибків коні сидячи на коліні у батьків). "Акробат" (імітація ходьби акробата по мотузці, при якій ступні ставляться максимально близько один до одного).

Профілактика

До дворічного віку у дитини може спостерігатися слабо виражена вальгусна деформація колін. Якщо у малюка немає даної патології, це не означає, що можна не звертати увагу на його фізичний розвиток. Профілактичні заходи підуть на користь будь-якому дитячому організму.

Крім правильного і збалансованого харчування батькам важливо стежити за вагою дитини, щоб він відповідав нормі. Зайва вага може спровокувати розбіжність ніжок і стати причиною різних проблем з опорно-руховим апаратом. Не варто рано ставити малюка на ніжки і заохочувати будь-яке прагнення встати, адже зв'язки ще не зміцніли і можуть зазнавати небезпечного тиску. Після того як дитина почне ходити, батьки повинні подбати про якісну взуття. Задник повинен бути достатньо жорстким і високим, фіксуючим п'яту в правильному положенні, а устілка повинна мати маленьке піднесення в цілях профілактики плоскостопості.

Активність для дитини дуже корисна, нерухома стійка з широко розставленими ногами не просто шкідлива в цілях профілактики, але і провокує прогресію вальгусной деформації. Будь-які фізичні вправи благотворно впливають на розвиток всіх груп м'язів, наприклад, біг, їзда на велосипеді, плавання і лазіння на шведській сходах. Дані види спорту допомагають нормалізувати роботу всіх внутрішніх органів.

Небезпечними можуть бути стрибки на м'якій поверхні (на батуті), їзда на роликах і ковзанах. Корисно прогулюватися по гальці, траві, масажному килимку та іншої подібної поверхні. В домашніх умовах можна власноруч зробити масажний килимок - мама може нашити гудзики на тонку тканину і розстелити на місці, де малюк ходить найчастіше. Не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі, уникати скупчення людей. Протяг і перегрів можуть негативно вплинути на імунітет дитини. Прогулянка і фізичне навантаження допоможуть не тільки в профілактичних цілях, але і принесуть малюкові масу позитивних емоцій. Автор: Олександр Єнотів 17 Липня, 2018

Категория: Дом и семья