Як привчити дитину до твердої їжі: поради батькам

Опубликованно 04.08.2018 03:06

Усі батьки прагнуть навчити свого малюка різних умінь як можна раніше. Але ні терпіння, ні педагогічні вміння і наполегливість не можуть змусити дітей виконувати певні дії. Наприклад, вони не хочуть жувати тверду їжу. Що робити в такій ситуації? Як навчити його жувати і ковтати?

Батькам слід подбати про те, щоб навички і вміння жування у дитини сформувався в потрібний час і правильно. Для цього їм слід знати про можливі причини відсутності вміння жувати і методи формування даного рефлексу. Відповідь на питання, коли і як привчати дитину до твердої їжі, можна знайти в статті. Користь твердої їжі

Педіатри вважають, що чим пізніше дитина починає пережовувати грудочки, тим більше проблем у нього може виникнути.

Пізній перехід на тверду їжу загрожує виникненням таких проблем: Порушення прикусу. Порушення в роботі травної системи. Порушення мовленнєвої функції, так як жувальні м'язи, що беруть участь і у вимові слів. Психологічні порушення. У 2 - 3 роки, коли дитина вже усвідомлює свої дії, він може взагалі відмовитися від прийому твердої (не перетертої) їжі. Вікові періоди формування рефлексу жування

Коли вводити дитині тверду їжу в раціон? Вчити малюка пережовувати потрібно поетапно, так як різкий перехід з кашкоподібної їжі на жорстку і тверду може стати причиною відмови від їжі та стресу.

Лікарі вважають, що діти старше 10 місяців не повинні вже давитися під час прийому їжі. Якщо це відбувається, то даний симптом сигналізує батькам про проблеми зі здоров'ям.

Умовно етапи розвитку рефлексу поділяють на 3 категорії: 6 місяців - 1 рік – це ідеальний час для введення в меню прикорму. Слід починати процес з дуже рідких каш і пюре. Малюк у цей період намагається скуштувати їжу, він виконує різноманітні рухи щелепами і губами. З 8 місяців в пюре можна залишати невеликі шматочки їжі, розмір яких з часом потрібно збільшувати. 1 - 2 роки – у цьому віці у дитини в середньому 8 зубів. Слід всіляко заохочувати його цікавість по відношенню до твердої їжі. Деякі батьки продовжують давати пюре, але надмірна опіка в даному випадку тільки шкодить малюку, якщо не починати знайомити його з твердими шматочками, то в подальшому це буде зробити дуже складно. З 2-х років дитина повинна вміти добре жувати тверду їжу (овочі, свіжі фрукти, м'ясо). Саме в цей період починає формуватися прикус і розвиваються жувальні м'язи. Організм малюка запам'ятовує, скільки необхідно слини і шлункового соку виробити. Якщо до цього часу дитина так і не навчився жувати, варто відвідати лікаря. Можливі проблеми

Як привчити дитину до твердої їжі, які можуть виникнути проблеми у процесі привчання? Дитина, яка звикла їсти тільки рідку їжу, не відразу сприймає тверду. Він починає випльовувати їжу, відвертається, вередує. При спробі нагодувати його їжею більш твердої консистенції виникають наступні проблеми: Дитина відмовляється від їжі, йому лінь жувати. Занадто різкий перехід може налякати його, він не зрозуміє, що робити з шматочками. Під час їжі дитина давиться – йому просто незвично ковтати тверду їжу, з часом він навчиться керувати мовою. Батьки повинні давати нові продукти після основного годування, ситий дитина буде не поспішати втамувати голод, а спокійно пробувати новинку, знайомлячись з новим смаком і консистецией. При спробі проковтнути виникає блювота. Це відбувається з-за неправильної техніки годування – занадто глибоко вводиться ложка в рот. Крім того, обсяг дитячої ложки не повинен бути більше 3 мл Якщо напади блювоти дуже часті, слід звернутися до невролога. Дитина боїться жувати і ковтати. У будь-якого дитячого страху є причини. Ймовірно, раніше він сильно подавився або з цієї ложки давали гіркі ліки. Слід звернутися до дитячого психолога та педіатра. Крім того, не варто з однієї і тієї ж ложки давати ліки і потім годувати їжею, діти добре запам'ятовують дрібниці, можливо, він відмовляється не від їжі, а від прийому їжі з даної ложечки.

Щоб подолати блювотний рефлекс, слід робити певний масаж. Використовують серветку, якої стосуються мови, а дитина повинна прагнути її виштовхнути з допомогою мови. Так він звикає до нових відчуттів і не буде відчувати позивів до блювання при годуванні. Коли дитина починає їсти тверду їжу і коли варто почати хвилюватися?

Жувальний рефлекс формується приблизно з 7 місяців, коли починають прорізуватися зубки. Саме в цей час дитина робить перші спроби все кусати і тягне в рот навколишні предмети. Цей період розвитку малюка і є часом, коли дитині давати тверду їжу. Тобто це сигнал батькам, коли слід починати вводити в раціон тверді грудочки. Починати краще всього з рідких каш і пюре. До року дитина здатна самостійно пережовувати невеликі шматочки; В 2 рочки дитина спокійно пережовує і ковтає будь-яку їжу.

Якщо до 2 років у дитини не сформувався жувальний рефлекс, слід звернутися до педіатра. Причини проблеми

Як привчити дитину до твердої їжі, які проблеми перешкоджають цьому процесу? Існують декілька причин, які перешкоджають вдосконалення рефлексу жування, більшість з них можуть бути усунені в домашніх умовах.

Основні причини труднощів у пережовуванні: Нетерплячі батьки. Привчання до твердої їжі – це довгий процес, деяким мамам і татам набридає займатися дитиною, вони йому дають їжу, до якої він звик, щоб не витрачати час. Страх батьків, що дитина може вдавитися. Багато мам пізно починають привчати до дорослої їжі, побоюючись, що дитина подавиться. У майбутньому це призводить до ще більших проблем у формуванні даного навику. Незручна для малюка ложка. Краще всього купити невелику дитячу ложку з силікону з яскравим малюнком. Вона дуже зручна, не травмує емаль перших зубчиків. Гииперактивность дитини – таким дітям важко зосередитися на процесі пережовування і ковтання. Вони починають вередувати і вимагати їжу, яка їм звична, на яку не потрібно витрачати додаткових зусиль. Відсутність прорізувачів зубів у дитини. З ними він вчиться жувати і у нього формується правильний прикус. Недотримання батьками термінів привчання дитини до твердої їжі. Привчати його слід поступово. Якщо різко перевести на тверду їжу, це може спровокувати часті капризи. Коли можна починати привчати до твердої їжі?

З моменту початку введення прикорму дитину слід привчати їсти однорідне і перетерте пюре. У малюка ще незріла травна система та відсутні зубки. Крім того, до 6 місяців у них розвинений рефлекс виштовхування, який захищає їх від випадкового проковтування предметів.

Коли і як привчати дитину жувати тверду їжу? Вводити прикорм раніше 6 місяців не варто, він буде виштовхувати їжу, процес живлення може призвести до блювоти. Але з часом він починає пробувати тверді шматочки. Це виникає, коли у нього починають різатися зуби і виникає бажання почухати ясна. Батькам слід бути дуже обережними. Давати малюкові хліб і печиво вкрай небезпечно – вона може вдавитися. Як навчити дитину їсти тверду їжу?

Як зрозуміти, що він готовий до пережовування? Дитина готова до твердої їжі, якщо: Малюк дивиться з цікавістю на тарілки дорослих, намагається взяти з них шматочки. Якщо він засовує ложку в рот і це не викликає у нього блювотного рефлексу. Якщо під час годування пюре, він його не смокче, а знімає з ложки губами.

Це основні сигнали, які говорять батькам, що малюк готовий до твердих шматочках. Зазвичай привчання починається в 8 - 10 місяців. Раніше цього терміну давати дитині тверду їжу вкрай небезпечно. Під час годування слід знаходитися поруч і не відходити від малюка ні на секунду. Як привчити дитину їсти тверду їжу?

Лікарі рекомендують починати процес формування навички жування у дитини ще в ранньому віці. Способи, які допомагають полегшити процес навчання: Використання ниблера – це спеціальне ситечко, в яке потрібно покласти фрукт або овоч. Через нього він зможе безпечно посмоктувати їжу, пробувати на смак, жувати без загрози вдавитися шматком. Спокій і терпіння батьків. Не можна нервувати, лаяти малюка, кричати на нього, якщо у нього нічого не виходить. Слід подбати, щоб йому було комфортно і харчування залишало тільки позитивні враження. Купити малюкові прорізувач – він допомагає почухати ясна і формує рефлекс жування. Як перевести дитину на тверду їжу? Поступове привчання малюка жувати тверду їжу. Починати потрібно з пюре, потім розминати їжу виделкою, поступово привчати його до їжі більш твердої консистенції. Менш однорідна їжа, з невеликими шматочками, сприяє процесу навчання жування. З 1 року слід давати дитині невеликі шматочки овочів і фруктів в руку. Слід долучати дитину до процесу приготування їжі. Можна запропонувати йому самому розім'яти собі їжу з допомогою виделки, йому незабаром набридне цей процес і він почне брати шматочки і пережовувати їх. З 1 рочку слід садити малюка за дорослий стіл, щоб він дивився, як їдять їжу батьки та інші члени сім'ї, і привчався до самостійності. Якщо немає апетиту

Як привчити дитину жувати тверду їжу, якщо він відмовляється від їжі? Буває, що малюк відмовляється від твердої їжі із-за відсутності апетиту. Тоді головним завданням мами і тата стає не тільки привчання малюка до жування, але і стимуляція інтересу до процесу споживання їжі.

Способи розбудити апетит: Організувати дозвілля дитини таким чином, щоб він більше рухався. Давати йому замість соків відвар шипшини. Прибрати з раціону перекуси. Подавати їжу на яскравій посуді, прикрашати блюдо яскравими фруктами і овочами. Не потурати примхам дитини, але і не кричати, не лаяти, якщо у нього щось не виходить. Якщо дитина в 2 роки не хоче їсти тверду їжу

Як навчити дитину ковтати тверду їжу, якщо він в 2 роки не вміє цього робити і не хоче їсти «дорослу» їжу? Якщо малюк до двох років не вміє жувати і ковтати, слід звернутися до педіатра. Якщо після консультації дитина визнаний абсолютно здоровим, проблему слід шукати в іншому.

Найбільш поширені з них: Пізній перехід на дорослу їжу. Гіперопіка батьків. Зайнятість батьків. Гіперактивність дитини.

У подібній ситуації батькам потрібно запастися спокоєм, терпінням і навчити малюка жувати і ковтати, пояснюючи, як це робити.

Дитина не хоче жувати

Бувають випадки, коли дитина не погоджується їсти нічого крім пюре. Особливо погано, коли це робить дитина у віці 1,5 – 2 років, у нього вже сформувалися звички, і він їх не хоче міняти. Якщо він із задоволенням їсть фрукти, а суп не хоче - причина може бути в кількості зубів у малюка. Якщо у нього менше 8 зубків, йому елементарно немає чим жувати. Іноді відмова від твердої їжі має педагогічний характер. Він просто перевіряє межі допустимої поведінки. Слід запастися терпінням, не панікувати і дати йому цю ж їжу через деякий час. Слід запропонувати йому самому вибрати, що він хоче поїсти. Суп чи кашу, право вибору формує інтерес до їжі у малюка. Корисні поради батькам

І наостанок дамо деякі рекомендації батькам, які починають привчати малюка до «дорослої» їжі: Поступово в перетерту в блендері їжу потрібно додавати шматочки твердої їжі. Стежити, щоб дитина не втратив інтерес до їжі. Залучати дитину до процесу приготування страв. Можна запропонувати йому з'їсти щось солоденьке, та добреньке, наприклад, мармеладку. Саджати його за дорослий стіл, він побачить, яку їжу їдять все навколо, і почне наслідувати іншим членам сім'ї.

Головне - запастися терпінням і не зупинятися на півдорозі. Праця не буде марною, через деякий час дитина почне їсти їжу самостійно і з превеликим задоволенням. Автор: Тетяна Курносенко 8 Липня, 2018

Категория: Дом и семья