Як нормалізувати роботу сальних залоз: правила догляду за шкірою, очищення обличчя, основи харчування, домашні і лікувальні способи нормалізації роботи залоз, поради дерматологів


Опубликованно 28.07.2018 16:26

Як нормалізувати роботу сальних залоз: правила догляду за шкірою, очищення обличчя, основи харчування, домашні і лікувальні способи нормалізації роботи залоз, поради дерматологів

Шкіра — найбільший орган в людському тілі, який є головним відображенням стану організму. У ній є пори, які забезпечують захист, зволоження і дихальні функції, а також виводять токсини. Однак порушена робота сальних залоз провокує не просто косметичні проблеми, а серйозні неполадки в роботі організму. Загальні відомості

Сальні залози розміщені по всьому людському тілу. Найбільшого скупчення вони досягають в області обличчя, спини, грудей, пахвини та пахв. Залози завжди зосереджені там, де є волосяний покрив, і відсутні в місцях з огрубілою шкірою, наприклад, на долонях і стопах. Це обумовлено їх важливими функціями: захистом від пошкоджень при розтягуванні шкіри і проникнення в епідерміс патогенних мікроорганізмів. Крім того, ці залози зволожують волосяні фолікули, які оточені порами.

Досягаються ці процеси за допомогою виділяється шкірного сала. Його склад визначається в першу чергу гормонами і мікрофлорою кишечника. Від цих систем залежатиме кількість і консистенція шкірного сала. При посиленому виробленню даної речовини відбувається його скупчення в порах. Це призводить до розмноження бактерій, що провокують акне, з-за чого шкірне сало окислюється і заважає відлущуванню рогового шару епідермісу. А цей процес посилює проблему ще сильніше. Таким чином з'являються різні види запалень на шкірі.

Причини захворювань шкіри: внутрішні

Робота сальних залоз особи багато в чому залежить від внутрішніх параметрів організму. У таких випадках рішення проблеми поверхневими методами буде лише маскувати симптоми.

Виділяють кілька форм акне: дитяче, юнацьке і постпубертатное. У перших двох ситуаціях нестабільна вироблення шкірного сала обумовлена специфікою віку і не піддається лікуванню, лише маскування.

Постпубертатное акне виникає до 25-30 років і служить свідченням неправильної роботи систем організму. Воно може бути викликано спадковістю, що дозволяє скасувати даний фактор методом виключення провокують його причин. Вони можуть викликати збої в роботі сальних залоз і умови нормальної спадковості: Гормональний збій. Дана причина спостерігається більш виражене у жінок. Підвищений рівень тестостерону стимулює посилене вироблення шкірного сала. Даний процес провокує і прогестерон. У жінок з полікістозом і дисфункцією яєчників присутні передумови для збоїв в роботі гормонів. Хронічні захворювання. Проблеми з шлунково-кишковим трактом, дисбактеріоз, гастрит, хвороби жовчного каменя і надниркових залоз активують сальні залози. Неправильна робота пір на обличчі та голові часто обґрунтовано інфекційними запальними процесами в організмі.

При внутрішніх проблемах позбутися від недуги допоможе тільки лікар, призначивши відповідне лікування взаємопов'язаних органів і систем. Поверхневі причини порушень функцій шкіри

Проблеми з шкірою, викликані зовнішніми чинниками, простіше піддаються лікуванню. Однак тривалий вплив на шкіру таких дратівливих факторів провокує хвороби шкіри, наприклад жирну і суху себорею, екзему і демодекоз.

Серед поверхневих причин збоїв у виробленні шкірного секрету виділяють: Косметика. Вибір засобів, які не підходять шкірі, або використання продуктів з поганим складом провокує алергічну реакцію і дія кліща-демодекса. Вміст у продуктах догляду спирту, комедогенних масел і гліцерину, а також деяких інших небезпечних інгредієнтів здатне надмірно зневоднювати, дратувати або створювати на шкірі повітронепроникну плівку, забивающую пори. Важливо розуміти, що косметика з силиконами, протеїнами, кератином у складі, нанесена на шкіру голови, не дає їй дихати. Це провокує не тільки посилене злущування лусочок шкіри, іменоване лупою, але і здатне викликати випадання волосся.

Порушення правил догляду. Робота сальних залоз голови і обличчя не зменшиться при агресивному очищенні. Такі процедури руйнують кислотно-ліпідний захисний шар з шкірного секрету, що провокує його виділятися сильніше. У цей момент проникнення будь-яких бактерій в пори може викликати запальні процеси. Несвоєчасне очищення шкіри також провокує розмноження бактерій і закупорювання пір, тому такі процедури необхідно застосовувати з суворою періодичністю. Неправильне харчування. Для регулювання роботи систем організму необхідна певна кількість вітамінів. Їх нестача призводить до зміни стану шкіри. Крім цього, надмірне вживання солодкого стимулює синтез андрогенів, що також викликає захворювання, супутні розвитку шкірних патологій. Дія навколишнього середовища. Часте перебування на сонці, в сухому приміщенні або на морозі призводить до висушування шкіри, що посилює вироблення шкірного сала поряд з руйнуванням липидно-кислотної оболонки.

Перш ніж задаватися питанням про те, як нормалізувати роботу сальних залоз, необхідно виявити ці фактори і їх викорінити. Після чого, вдавшись до методів лікування, можна використовувати комплекс процедур в якості профілактики. Лікування сальних залоз на обличчі медикаментами

Такий спосіб терапії призначається після діагностики і виявлення причин збоїв в роботі сальних залоз лікарями. Направляють на дослідження дерматолог, гінеколог та лікар-гастроентеролог. В ході лікування призначають препарати для місцевого нанесення, антибіотики і коригують план харчування. Якщо порушення не пов'язані з гормональним фоном, то у лікування входить прийом таблеток для їх нормалізації.

Місцева терапія складається з препаратів з ретиноєвої кислоти. Сюди входить гель "Діфферін" і "Адапален" з нанесенням раз в день і тривалістю курсу до 3-4 тижнів. Протимікробні засоби призначають при наявності запальних елементів на обличчі. Дерматологи радять застосовувати "Базирон AC", "Продерм", "Экларан" і "Десквам". В ході їх застосування спостерігається ефект злущення лусочок шкіри. Крім того, застосовуються в терапії та комбіновані препарати, такі як "Зинерит", "Клензит З", "Изотрексин". Дані методи регулюють роботу сальних залоз і призначаються при легких стадіях акне.

При необхідності лікарі застосовують метод лікування антибіотиками. Серед найбільш ефективних препаратів, стійких до акне, виділяють групи тетрациклінів та макролідів. До перших відносять "Еритроміцин" і "Джозамицин", до других — "Доксицилин", "Метациклин", "Окситетрациклін".

Курси з таких препаратів тривають 10 днів. Ні в якому разі не можна переривати курс антибіотиків і поєднувати їх з алкоголем. При призначенні медикаментів лікар повинен мати інформацію про супутніх хворобах пацієнта. Діабет, тромбоз вен і аритмія вимагає дотримання додаткових нюансів в ході лікування.

У важких випадках акне призначають єдиний препарат ретиноєвої кислоти — "Роаккутан". Він зменшує діяльність сальних залоз по всьому тілу, посилює відлущування, але має масу побічних ефектів, тому є радикальним засобом нормалізації діяльності пір.

Гормональні засоби підбираються індивідуально і не використовуються для самолікування. Лікування сальних залоз на обличчі народними методами

Лікувати домашніми засобами пори особи — менш ефективне заняття, яке може застосовуватися виключно при зовнішніх джерелах проблеми. Така методика підходить для профілактики рецидивів. Використовуються домашні лосьйони з аптечних трав, маски і ефірні і базові масла, якими збагачують косметику.

Розпарювання особи відварами практикується для очищення пір і, як наслідок, їх звуження, що знижує вироблення шкірного секрету. Для процедури підбираються відвари ромашки або шавлії. Процедура відбувається так: відвар доводять до кипіння, наливається в ємність, і, накрившись рушником, над нею тримають особу від 5 до 7 хвилин. Така процедура не підходить власницям сухої шкіри і при близькому розташуванні судин до поверхні шкіри.

Поширеним рішенням питання, як зменшити роботу сальних залоз. є глиняні маски. Цей продукт має підсушують, протизапальну дію, а також виступає джерелом корисних для шкіри нутрієнтів. Застосовуються маски з білої, зеленої, голубої та чорної глини.

Продукт розводиться водою до консистенції сметани і наноситься на 15-20 хвилин на області розширених пор. У ході процедури не слід давати глині засохнути: для цього нанесена маска зрошується пульверизатором з водою. Рекомендується застосовувати 1-2 рази в тиждень.

Маска з яєчного білка підсушує шкіру і знімає запалення, звужує пори. Для процедури продукт збивають до утворення піни і наносять на обличчя декількома шарами. Коли попередній шар підсихає, наносять наступний. Після процедури суміш змивають і наносять зволожуючий крем. Косметологічні процедури для шкіри

Рішенням питання про те, як нормалізувати роботу сальних залоз, може бути і апаратна косметологія. Фахівець у ході виявлення причини недуги, спадкової схильності, анамнезу та інших факторів може призначити додаткові процедури. Косметологія пропонує безліч високоефективних методів лікування шкіри: Біостимуляція лазером. Ця процедура здатна не тільки позбавити від проблем з висипаннями. Вона комплексно впливає на системи регенерації та захисту шкіри, а також виводить токсини і повертає здоровий колір обличчя. Процедура проводиться в 10 сеансів, під час яких поєднується світлотерапія, стимуляція мікрострумами і ультразвуковий масаж. В результаті шкіра стає більш пружною, еластичною і зволоженою. Мікродермабразія. Як нормалізувати роботу сальних залоз на обличчі? Цей метод можна застосовувати самостійно в домашніх умовах. Мікродермабразія заснована на м'якому точковому скрабировании отшелушивающими частками, в результаті якого забирається ороговілий шар, накопичений навколо пір і розширює їх. Такий метод дозволяє звузити гирла сальних залоз, тим самим знизити їх активність. Ультразвуковий пілінг. В ході даної методики ударна хвиля лопатки ультразвукового апарату м'яко видаляє забруднення з пір і знімає ороговілий шар епідермісу. Іонофорез. Стимуляція мікрострумами збільшує доставку поживних речовин в дерму, за рахунок чого посилюється регенерація і знижується жирність шкірних проток. Доставка вітамінів разом з кров'ю допомагає в цілому оздоровити і освіжити обличчя. Хімічний пілінг. В результаті процедури кислотність шкіри знижується до заданого косметологом рівня, що викликає контрольований опік шкіри. Шкіра для відновлення підсилює вироблення колагену, еластину, гіалуронової кислоти. Покриви зволожуються, пори звужуються, що дозволяє знизити вироблення шкірного сала.

Таким чином, можна вибрати більш або менш радикальний спосіб позбавлення від проблеми. Важливо вибирати кваліфікованого косметолога, оскільки такі процедури можуть ускладнити процес при неправильному проведенні. Харчування для нормалізації роботи шкіри

Щоб зробити шкіру обличчя здоровою і посилити будь-яке лікування, необхідно перейти в режим правильного харчування. Це означає, що варто виключити з раціону всі продукти, що стимулюють порушення в роботі сальних залоз. До них відносяться: продукти з високим глікемічним індексом (швидкі вуглеводи); їжа, що містить крохмаль; борошняне і газовані напої; рафіновані продукти; кофеїн; алкоголь; нікотин.

Таку їжу можна замінити корисними аналогами. Варто додати в раціон продукти, нормалізують роботу сальних залоз: овочі та фрукти; крупи з високим вмістом клітковини; кисломолочні продукти; боби і горіхи; м'ясо птиці.

Для шкіри також буде корисно вживати в їжу червону рибу і пити відвари трав. Причини захворювань шкіри голови

Як нормалізувати роботу сальних залоз на голові? Це питання, яке незаслужено обходять увагою. Насправді, відхилення вироблення шкірного сала в цій області на ранніх стадіях не так помітний, як на обличчі, але згодом здатний приводити до витончення, випадання, сухості і ламкості волосся. Дана проблема може призводити до себореї, екземі і підшкірного кліща.

Недостатнє вироблення шкірного секрету або його надлишок може бути обумовлений як внутрішніми, так і зовнішніми причинами. Огріхи у догляді незначні на тлі себореї. В ході такого захворювання шкірне сало не виконує свої прямі функції, а накопичується на поверхні шкіри голови, що призводить до застою секрету. В результаті цього процесу природна змазка втрачає захист від грибків, що призводить до сильного злущування рогового шару, який називають лупою.

Є ще одна причина, що впливає на даний недуга, — стрес. Як нормалізувати роботу сальних залоз на обличчі в цьому випадку? Лікування шкіри голови

До медикаментозного лікування сальних залоз на голові вдаються в тому випадку, коли джерелом хвороби служить себорея, екзема, нервові розлади, стреси та інші внутрішні причини.

Якщо хвороба викликана проблемами з шлунково-кишковим трактом і печінкою, лікарі призначають "Фестал" і "Панкреатин". Коли недуга пов'язаний зі стресом, рекомендують приймати заспокійливі, наприклад "Новопассит" або "Седавіт®".

Для зовнішнього лікування місцевими препаратами призначають шампунь, нормалізує роботу сальних залоз. Застосовуються засоби з кетоконазолом та еритроміцином, наприклад "Нізорал", "Себипрокс", "Сульсена", "Себазол". Вони не тільки вирівнюють показник кислотності шкіри, але і служать антисептиками, що запобігають повернення дисфункції сальних залоз.

Такі шампуні застосовуються 2-3 рази на тиждень протягом 1-2 місяців. На цей період забороняється користуватися іншими косметичними засобами. Профілактика нормальної роботи шкіри на голові та обличчі

Щоб лікування шкіри проходило успішно, а після його завершення не виникало рецидивів, слід звернути увагу на правила регулярного догляду за шкірою голови і обличчя.

Як нормалізувати роботу сальних залоз, зможе порекомендувати фахівець. Ось деякі поради по догляду за обличчям і вибору косметики: Очищення. Для цієї процедури купуються м'які пінки без змісту спирту і лаурила сульфат натрію. Умиватися потрібно по мірі необхідності. Варто придбати засоби для очищення з кислотами. Скрабування не можна виконувати частіше 1-2 разів на тиждень, при цьому слід віддавати перевагу синтетичним абразивів в косметиці. Тонізація. Обов'язковий етап у догляді, який є головним способом нормалізації сальних залоз. Застосовується після вмивання, скрабів, масок і як підготовчий захід перед нанесенням крему. Варто віддавати перевагу засобам з вітаміном А і Є. Зволоження. В якості засобів для догляду рекомендується застосовувати косметику, що перешкоджає випаровуванню вологи з шкіри, а не вытягивающую її з глибинних шарів дерми. Варто уникати засобів, які мають у складі гліцерин і комедогенних олії.

Як нормалізувати роботу сальних залоз на голові, підкаже перелік рекомендацій щодо регулярного догляду: Мити голову тільки за умови забруднення. Не варто дотримуватися правил очищення 1 раз в 3 дні, 1 раз в тиждень і іншого. При митті використовувати воду кімнатної температури. Гаряча рідина посилює секрецію сальних залоз. Підбирати косметику, яка відповідає типу волосся. Використовувати живильні засоби для коренів волосся. Ретельно змивати спреї, муси, креми для укладання.

Рішення завдання, як нормалізувати роботу сальних залоз, вимагає терпіння і часу. Безліч варіантів позбавлення від проблеми дозволяє вибрати оптимальний спосіб її вирішення. Не стикатися з цим порушенням допоможуть правильне харчування, регулярний догляд і дотримання щоденним правил, які дозволять шкірі ідеально виконувати свою головну функцію — додавати краси і чарівності своєї власниці. Автор: Ганна Ємець 12 Липня, 2018



Категория: Красота