Як використовувати мед у бані: правила застосування, різновиди рецептів, відгуки

Опубликованно 10.07.2018 01:28

Мед можна по праву назвати одним з найбільш безцінних дарів природи. Всім нам відомо про його дивовижні цілющі властивості. Ще на Русі при кожному відвідуванні лазні наші предки використовували його для очищення організму від різних шкідливих речовин. Лазня і мед в сукупності надають сприятливу дію на весь організм в цілому, звичайно, в тому випадку, якщо бджолиний натуральний продукт. Сьогодні ми хочемо поговорити про те, як використовувати мед у бані, щоб його користь була максимальною.

Сорти меду

Цілющими властивостями володіють всі види натурального меду. Розглянемо найпопулярніші сорти, які користуються успіхом у любителів банних процедур.

Липовий. Продукт бджільництва має світло-жовтий колір, іноді може бути зеленого відтінку, має надзвичайно приємним смаком. Вважається одним з найбільш цінних видів меду. Чинить сприятливий вплив на лікування та профілактику захворювань дихальних шляхів, наприклад, бронхіту, нежиті, ангіни, бронхіальної астми. Володіє підвищеним потогінну дію.

Гречаний. Мед має коричневий колір з трохи червонуватим відтінком, володіє приємним ароматом. Позитивно впливає на організм людини — роботу нирок, нормалізує рівень гемоглобіну в крові, покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, надає антисептичну дію, сприяє регенерації клітин шкіри. За своїм оздоровчим якостям не поступається меду з липи.

Змішаний квітковий. Органолептичні показники залежать від того, де мед був зібраний в лісах, степах, полях, горах, луках. Може мати різні колірні відтінки: від блідо-жовтого до темно-коричневого. Володіє болезаспокійливими, антибактеріальними, протизапальними властивостями. Має дуже приємний смак і аромат. З даного виду меду найкращим вважається польовий.

Травневий. Мед золотисто-жовтого відтінку вищого сорту, має винятковий смак і запашний аромат. Отримав свою назву від періоду збору пилку бджолами з квітучих рослин: фруктових дерев, садових і лісових ягід, верби, рокити, клена та ін.

Купажований. Дані ласощі отримують шляхом змішування штучним способом різних сортів меду для додання продукту особливого пікантного смаку. Наприклад, для того, щоб розбавити занадто гіркий мед, в нього вводять більш солодкий. Вибір меду для банних процедур

Перш, ніж розповісти про те, як правильно використовувати мед у лазні, слід дізнатися, який продукт вибрати. Для того, щоб лазневі процедури з бджолиним нектаром принесли позитивний ефект, слід дізнатися, який продукт підійде для цієї мети. Деякі фахівці вважають, що краще користуватися медом, який має м'яку тягучу консистенцію, ні в якому разі не слід використовувати закристалізований продукт.

Вважається, що м'яка структура меду забезпечує більш зручне нанесення і швидке вбирання. Однак, якщо передбачається використовувати мед у лазні як засіб від целюліту, то перевагу краще віддати засахаренному продукту. В такому випадку витрата меду буде значно менше, а позитивний ефект — вище. В результаті вийде досить м'який очищаючий засіб, який допоможе розігнати кров, поліпшити метаболічні процеси, розігріти м'язи. У тому випадку, якщо вам знадобиться рідкий мед, його слід розтопити в теплому місці, але ні в якому разі не на плиті, — це зруйнує всі його цілющі властивості.

Властивості

Розглянемо застосування меду в лазні. Дуже часто цей продукт бджільництва беруть в баню для того, щоб активізувати потовиділення. Виділяється в парній піт містить не тільки воду, але і різний «неліквід»: токсини, шлаки, підшкірну бруд. Нанесений на шкіру мед в лазні сприяє рясному виділенню поту, який стікає струмками та звільняє тіло і організм від всього шкідливого і непотрібного.

Бджолиний нектар володіє вираженим загоюючою і очищує дією. При використанні меду в лазні як лікувальний засіб при різних захворюваннях шкіри, за відгуками багатьох любителів таких банних процедур, він знімає запалення, позбавляє від екземи, акне, заліковує порізи і рани. Крім цього, шкіра стає більш пружною, розгладжуються зморшки і навіть сповільнюється процес природного старіння.

Однак одним косметичним ефектом позитивні властивості меду не обмежуються. Він виявляє лікувальну дію на суглоби, м'язи, усуває біль у хребті. Особливо хороша медова терапія при застуді і грипі, але тільки в тому випадку, якщо немає підвищеної температури. Мед в бані: як використовувати?

Даний продукт бджільництва цілком може стати вашим союзником у боротьбі за ніжну і красиву шкіру. Однак не варто забувати, що мед є досить сильним алергеном. Тому перш, ніж використовувати його для даних процедур, необхідно перевірити свою реакцію на алергію. Робиться це досить просто: слід нанести тонкий шар меду на невелику ділянку шкіри і почекати кілька хвилин. У тому випадку, якщо з'явилися червоні плями, набряк або печіння, однозначно можна сказати, що у вас індивідуальна непереносимість. У такому разі від банних процедур з них слід відмовитися.

Мед в бані — для тіла

Як використовувати бджолиний нектар для комплексного оздоровчого ефекту? Радимо провести процедуру натирання тіла медом в лазні. Актуальна вона буде для схуднення, для підвищення імунітету, поліпшення стану шкіри. Розглянемо, як проводити цей захід. Для початку слід зайти в парильню на 15-30 хвилин (не використовувати мед) і дати своєму тілу гарненько розпаритися. Після цього потрібно прийняти теплий душ для того, щоб позбутися від поту. У наступний захід у парну беремо з собою баночку меду, наносимо його круговими рухами по всьому тілу і обличчю і добре розтираємо. Після цього слід прилягти, розслабитися і залишатися в такому положенні протягом десяти хвилин. Далі мед слід змити і обполоснутися в прохолодній воді. Від цієї процедури ви отримаєте наступний ефект: посилення потовиділення; підвищення тонусу організму; очищення шкіри; виведення шлаків і токсинів; зміцнення імунітету; втрату зайвих кілограмів.

Медові маски

Хороший омолоджуючий ефект дає використання меду для особи в лазні. У цьому випадку він використовується як косметичний засіб — для підвищення пружності шкіри, розгладження зморшок. Проводити цю процедуру краще всього після відвідування парної, коли пори шкіри добре відкриються. Слід кілька разів (2-3 за бажанням) зайти в парильню, потім прийняти теплий душ, обсушити шкіру рушником. Відразу після цього на обличчя слід нанести маску з теплого меду, в який можна додати сік половинки лимона і одного великого огірка. Така маска допоможе зволожити, освітлити і підтягти шкіру. Зробити шкіру обличчя гладкою, більш пружною, сяючою здоров'ям допоможуть такі маски: Медова з соком алое. Вона є природним антиоксидантом, наситить вологою суху шкіру і подарує комфорт. Медова з вершками. Володіє відмінним живильним ефектом, допоможе позбутися від лущення і сухості шкіри. Скрабування медом і сіллю

Одним з найбільш ефективних варіантів того, як краще використовувати мед у бані, вважається скрабування. Це зробить шкіру неймовірно м'якою, оксамитовою. Сольовий компонент скрабу видалить з шкіри ороговілий шар епідермісу, посилить потовиділення і виведе назовні різні забруднення. Мед вітамінізує, живить шкіру і сприяє виведенню поту. Для того, щоб приготувати медовий скраб, знадобиться морська або гімалайська сіль, але можна взяти і звичайну кухонну (не дуже дрібного помелу), також це можуть бути перемелене вівсяні пластівці або кавова гуща. Вони виступлять в якості абразивних частинок, які присутні в кожному скрабі. Мед з додатковими інгредієнтами слід використовувати у співвідношенні 2:1. Отриманий засіб слід поставити в тепле місце на 20-30 хвилин.

Перед нанесенням скрабу слід гарненько розпаритися, краще всього в два заходи. Перед третім відвідуванням лазні необхідно прийняти теплий душ, після чого зайти до неї і нанести скраб на тіло. Робити це необхідно легкими круговими рухами, намагаючись не травмувати шкіру. Зверніть увагу: мед з сіллю не можна застосовувати на роздратованих або ушкоджених ділянках шкіри! Розтирати скраб слід протягом 10 хвилин. Після такої процедури ефект буде наступним: оновлення верхнього шару шкіри; позбавлення від дрібних зморшок; виведення шлаків і токсинів; поліпшення кольору особи; згладжування «апельсинової кірки». Масаж з медом

За відгуками, користь від меду в лазні для організму буде відчутною, якщо зробити медовий масаж. Дана процедура прийшла до нас з Тибету, її відносять до видів рефлексотерапії. Її використання допомагає організму усунути набряклість, позбавитися від накопичених шлаків, розбити підшкірний целюліт. Крім цього, медовий масаж тонізує шкіру.

Як і інші процедури, що проводяться на основі бджолиного меду, її слід проводити після відвідування парильні і теплого душу. Тільки після цього на тіло наноситься мед, але відразу втирати його не потрібно. Досить щільно, з зусиллям, слід притискати шкіру рукою і дуже різко забирати її. Рухатися слід знизу вгору, тобто від ніг до тулуба. Через якийсь час ви помітите, що замість меду на руках з'являться сірі пластівці. Не слід дивуватися, що так і повинно бути: мед є чудовим адсорбентом, який має здатність досить швидко виводити з організму токсини і вбирати їх. Сіра маса – це і є не що інше, як токсини, які накопичилися на тілі. Масаж слід продовжувати близько 10-15 хв. Непогано, якщо його вам зробить помічник. Після закінчення процедури необхідно змити залишки меду під теплим душем і відпочити, наприклад, полежати у передбаннику близько півгодини.

Після всіх медових процедур рекомендується відновити водний баланс: випити соку, морсу, чаю з медом і т. п.. Протипоказання

Незважаючи на величезну користь меду у поєднанні з банними процедурами, не можна не сказати про те, що існує ряд протипоказань для відвідування лазні з бджолиним нектаром. Умовно протипоказання можна розділити на два типу: похід в лазню і використання меду. Відвідування лазні слід відкласти в тому випадку, якщо у вас: висока температура вище +37°С; захворювання серцево-судинної системи; нудота; розлади ШКТ; онкологічні захворювання; хвороби дихальної, сечостатевої, нервової системи; шкірні хвороби.

Крім цього, распарювання в бані заборонено вагітним жінкам та маленьким дітям. Протипоказання для застосування меду наступні: індивідуальна непереносимість або алергія, гострі запальні захворювання. Автор: Ольга Дорофеєва 9 Липня, 2018

Категория: Красота