Легенди світової легкої атлетики: Кененіса Бекеле


Опубликованно 24.05.2018 05:51

Легенди світової легкої атлетики: Кененіса Бекеле

Якщо для темношкірого американського хлопця хорошим шансом домогтися успіху в житті є бокс, то для ефіопського – легка атлетика. Одним з найяскравіших прикладів цього твердження є історія Кененисы Бекеле, африканського бігуна, назавжди вписав своє ім'я в літопис світового спорту.

Зі статті читач дізнається, як сходила зірка юного ефіопського стайера на Олімп легкої атлетики. У статті приділено увагу підходу до тренувань Кененисы Бекеле, його фізіологічними даними, особливостей техніки бігу. Також запропонована цікава інформація про особисте життя спортсмена, його захоплення та погляди на життя.

Дорога до слави

Великий африканський бігун народився 13 серпня 1982 року в ефіопському місті Бэкоджи. У цьому ж місті народилися сестри Дібаба – теж в майбутньому знамениті африканські бігуни на довгі дистанції. Кененіса був у своїй родині другою дитиною з шести, що по африканським мірками вважається цілком нормальним. До речі, рідний брат Кененисы Тарику також тренується в збірною Ефіопії і навіть завоював золоту медаль на Чемпіонаті світу в бігу на 3000 метрів.

Сім'я Бекеле займалася сільським господарством. Розведення худоби та вирощування врожаю дозволяв хлопцеві багато часу проводити на свіжому повітрі.

За словами самого Кененисы, його знайомство з бігом почалося досить рано, зі шкільної лави. За знаннями майбутній зірці світового спорту 10 років доводилося ходити по 10 кілометрів в одну сторону кожен день. На перевірку виявилося, що бігом долати відстань до школи набагато приємніше і корисніше. Перший час хлопчик пробігав цю відстань за годину, але потім підріс і вдвічі поліпшив свій результат. Так були зроблені перші кроки на шляху в світле майбутнє. Ось, виявляється, в чому криється секрет спортивної підготовки бігунів такого масштабу.

У навчальному закладі майбутній великий стаєр кілька разів відрізнявся, перемагаючи в шкільних кросах. У 1999 році юнака помітили і відправили захищати честь школи на провінційний чемпіонат. Кененіса тоді впевнено посів перше місце. Ця перемога дала спортсмену путівку не тільки на чемпіонат країни, але і у великий спорт.

Одним з кумирів для молодої людини був Хайле Гибреселассие, легенда стайерского бігу. Втім, це не завадило Кененисе Бекеле побити багато рекорди відомого бігуна.

Успіхи в спорті

На чемпіонаті країни Бекеле опинився на 6 сходинці, що, безумовно, вважалося успіхом, враховуючи величезну конкуренцію в національній команді. На висхідну зірку легкої атлетики звернули увагу професійні тренери з бігу. Бігунові було запропоновано виступати за професійний спортивний клуб Mugher Cement.

У віці 19 років юнак продемонстрував свій потенціал, завоювавши срібну медаль юніорської світової першості в бігу на 5000 метрів.

З 2002 року в спортивній кар'єрі Кененисы Бекеле починається різкий зліт.

Найбільш значущими нагородами спортсмена можна назвати золото на «десятці» і срібло на «п'ятірці» на олімпіаді в Афінах, золоті медалі в аналогічних дисциплінах в Пекіні 2008.

Спортсмен є чотириразовим чемпіоном світу в бігу на 10 кілометрів, чемпіоном світу 2009 року в бігу на «п'ятірку». Більш того, Бекеле відомий як один з найбільш титулованих кросових бігунів. Стаєр здобував перемоги на чемпіонатах світу з кросу більше 15 разів!

Бекеле, незважаючи на 35-річний рубіж, продовжує залишатися у формі і демонструвати високі результати. Як часто буває з легкоатлетами, з віком він починав пробувати себе в бігу на довгі дистанції. Наприклад, у 2016 році спортсмен виграв Берлінський марафон і встановив особистий рекорд – 2 години 3 хвилини і 4 секунди. Виходить, що бігун подолав 42 кілометри 125 метрів зі швидкістю понад 20 кілометрів на годину!

У бігу на 25 кілометрів Кененіса Бекеле в грудні 2017 року встановив особистий рекорд, подолавши дистанцію за 1 годину 13 хвилин і 43 секунди.

Спортсмен досі є володарем світових рекордів у бігу на 5 і 10 кілометрів.

Характерні якості і особливості спортсмена

Одними з головних характеристик стайера є маленькі ріст і вага. Кененіса Бекеле важить 56 кілограм при зрості 165 сантиметрів. Багато легенди світового бігу на довгі дистанції володіють схожими показниками. Наприклад, Мо Фара важить 58 кілограм при зрості 165 сантиметрів. Хайле Гибресилассие в кращі роки було легше Бекеле всього на 2 кілограми. Вага Кененисы Бекеле дозволяє йому тривалий час бігти «з носка», здійснюючи величезні стрибки. Подібна техніка бігу характерна для багатьох ефіопських спортсменів.

Особливу увагу на тренуваннях Кененіса Бекеле приділяє відпрацюванню фінішних прискорень. Останні 400 метрів «десятки» цей спортсмен здатний бігти швидше 54 секунд, що є відмінним фінішем для стайера.

Особисте життя і громадська діяльність

Кененіса одружений на ефіопської актрисі Данави Гебрегзагер. У пари троє дітей і всі дівчатка. Останні кілька років спортсмен поступово скидає оберти» і більше часу намагається проводити з сім'єю.

Бекеле є послом доброї волі ООН, багато часу і засобів приділяє проблемам сучасної Африки.



Категория: Новости