Марина Вовченко. Біографія багатодітній йогини

Опубликованно 23.05.2018 01:03

Багатодітна мама Марина Вовченко своїм прикладом показує, як може і повинна виглядати жінка, яка народила дітей. Сьогодні вона популярний блогер, медійна особистість, фотограф і інструктор з йоги. Величезна кількість людей бачать в Марині стимул для підтримки себе у формі і приклад того, як треба добиватися поставлених цілей. Як їй вдається поєднувати материнство і активний спосіб життя? Про все це в сьогоднішній статті. Коротка довідка

Про біографії Марини Вовченко відомо не дуже багато. Але деякі деталі все-таки раз у раз з'являються в нових інтерв'ю, які вона періодично дає. Відомо, що Марина народилася 23 жовтня 1981 року. І вже починаючи з малих років активно займалася спортом, а саме гімнастикою. Трохи пізніше перейшла на фітнес і захопилася йогою, зумівши стати сертифікованим тренером. Ще один відомий факт з біографії Вовченко – Марина має сестру-близнюка. А також ще сестру і брата. ЗСЖ мами-йога

На особистій сторінці Марини в «Instagram» розміщені, в основному, її фотографії в напівоголеному вигляді. Так, на її думку, молоді матусі і жінки найкраще можуть оцінити красу тіла і, отримавши потужний стимул для роботи над собою, відправитися в спортзал. Тому основною своєю метою Вовченко називає саме заклик до дій тих, хто зневірився, дивлячись на себе в дзеркало. Незважаючи на нинішню пропаганду відмови від м'яса багатьох послідовників ЗСЖ (здорового способу життя), Марина не дотримується такого харчування. Віддаючи перевагу лише обмежувати себе в кількості з'їдених калорій. В основному в її раціоні молочні продукти, м'ясо, риба та овочі. До солодкого ж ставиться байдуже. Як мати трьох дітей, вона чудово розуміє, як важливо тримати себе у формі і намагається донести цю думку до всіх молодих мам. Щоденні спортивні навантаження, біг і йога Марина Вовченко називає незамінною частиною свого життя.

На підтримку хворих на рак

І звичайно, родзинкою, якої запам'ятовується Марина, є її зовнішній вигляд, зачіска. А якщо точніше, то її відсутність. Виявляється, бреясь наголо, багатодітна мама хоче підтримати онкохворих жінок і тих, хто зіткнувся з такою недугою, як облисіння. Адже дійсно, для більшості жінок втрата волосся схожа катастрофі. Жінки мучаться, носять перуки і пов'язують хустки. Марина ж бореться зі стереотипами і особистим прикладом показує, що незалежно від того, є в тебе волосся на голові або немає, можна залишатися щасливим і впевненим кроком йти до своєї мети. Ще один цікавий факт з біографії Марини Вовченко – це те, що голитися налисо вона почала після народження першої дитини, потім після народження другого і тепер голена голова – для неї вже звична справа.

Особисте життя

Якщо фотографії дітей дівчина розміщує у своєму акаунті регулярно, то фото її другої половинки передплатники не бачили досі. Сімейну біографію Марина Вовченко тримає під секретом, не бажаючи розповідати про подробиці особистого життя. Проте одного разу вона публікувала фото, на якому вони вдвох, але обличчя супутника життя було отвернуто від камери. Відомо лише те, що чоловік Марини Вовченко старше її на 25 років і повністю підтримує всі її захоплення і починання.

Багатодітна мама з ідеальними параметрами впевнена, що не варто списувати свою лінь і небажання працювати над собою на генетику. Адже зайнявшись спортом і почавши з малого, поступово можна добитися дивовижних результатів!

Категория: Новости