Низькокалорійні дієти можуть нашкодити серцю, – вчені


Опубликованно 23.02.2018 01:12

Низькокалорійні дієти можуть нашкодити серцю, – вчені

Низькокалорійні дієти, можливо, і допомагають скинути зайву вагу, але для серця вони дуже небезпечні, як стверджують вчені з Oxford University. За їх словами, в умовах обмеження калорій в роботі серцевого м'яза можуть відбутися зміни, спроможні призвести до її дисфункції.

Фахівці встановили, що в умовах недоотримання звичного кількості калорій організм включає режим пристосування, - і відбувається зростання жиру навколо серця.

У дослідженні взяли участь 21 чоловік, середній вік яких становив 52 роки. Всі добровольці страждали ожирінням. Протягом восьми тижнів учасники дотримувалися раціону в 600-800 калорій в день, випробовувані при цьому періодично обстежувалися.

Результати виявилися такими: завдяки обмеженому в калоріях харчування добровольці стали стрункішими – у них зменшилася загальна кількість жирових внутрішніх відкладень, а жирові відкладення печінки знизилися на цілих 42%.

Але також з'ясувалося, що на тлі зниженої калорійності різко активізувалося накопичення жиру навколо серця, його рівень зріс відразу на 44%. Це зміна порушує здатність серця перекачувати кров, заявили дослідники.

«Низькокалорійні режими харчування можуть бути ефективними для зниження ваги, артеріального тиску та рівня глюкози в крові. Але їх вплив на серце ще мало вивчено. Виявилося, що зменшення калорій спонукає жир з різних частин тіла переходити з крові до серцевого м'яза, - хоча це і відбувається тільки під час гострого періоду» пристосування до нового раціону. Після адаптації організму робота серця знову поліпшується», - розповіли автори дослідження.

 



Категория: Здоровье