Обертывания от целлюлита в домашних условиях: все, что нужно знать плюс лучшие рецепты


Опубликованно 25.11.2020 05:00

Обертывания от целлюлита в домашних условиях: все, что нужно знать плюс лучшие рецепты

Бoрьбa, нeт, вoйнa зa пoдтяную кoжу бeз цeллюлитa прoдoлжaeтся нeпрeрывнo! И днeм и нoчью, совершенный гoд мы нe мoжeм рaсслaбиться, вeдь прoблeмныe зoны зрaзу жe дaют o сeбe знaть.  Пoэтoму oбeртывaниe в (видах пoxудeния — являeтся oдним изо лучшиx и быстрыx спoсoбoв привeсти свoe тeлo в xoрoшeньку форму. ,А три , на это не уйдет (нет времени. Хочешь выглядеть вкусно? В ту пору методы обертывания от целлюлита, которые я собрали в материале  тебе понравятся.

(как) будто работают обертывания от целлюлита?

В целях начала, давай разберемся, что такое оборачивание и как его правильно свершать. Обертывание — это порядок, направленная на уменьшение объемов тела и борьбу с целлюлитом. Как бы правило, используется рабочий состав (падь, кофе, сахар, шоколад, крема, олеонид) и пищевая пленка. При правильном выполнении всех правил сие создает парниковый эффект, стимулирующий вываживание воды и жиросжигание. 

Какие позиция работы обертывания

  • Нагрев — сие самая первичная цель. На обрабатываемом участке тела расширяются сосуды, улучшается кровоток, быстрее выводится межклеточная эмульсол. Таким образом постепенно уменьшаются объемы проблемных зон.
  • Педалирование. Ant. торможение обменных процессов. Сжигание большего количества единиц энергии ведет к уменьшению жировой прослойки. 
  • Раздробление локальных жировых излишков. Действует в какой-нибудь месяц при диете и физических упражнениях. Локально активизируется движение крови, лимфы, повышается метаболизм.

Какие ингредиенты чтобы обертывания самые лучшие?

Для эффективных обертываний что в домашних условиях, так и в салонах, используются компоненты, которые проявляют разогревающие свойства. Сие позволяет раскрыть поры, усилить к проблемным местам прилив крови, создать парник.

  • горчица и лесть;
  • сода с солью;
  • имбирь с корицей;
  • (ароматные, шоколад;
  • глина и лечебная грязь;
  • морской огород;
  • красный перец;
  • яблочный уксус;
  • растительные и эфирные масла.

Т. е. делать обертывания, главные этапы

  1. Распарь кожу и очисть ее скрабом;
  2. Высуши кожу полотенцем;
  3. Нанеси заране подготовленую смесь на участок плавными круговыми движениями и обмотай пленкой. Кровно не утягивать, но и не резервировать пустых мест;
  4. Укутайся теплой тканью и побудь здесь от 30 до 90 минут;
  5. Сними пленку и смой крошево;
  6. Нанеси крем или лосьон.

Шоколадное завертывание

  • Расширяются сосуды и улучшается кровообращение вследствие какао-бобам;
  • масло какао увлажняет кожу;
  • антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, защищают каждую клетки через быстрого старения, препятствуя их разрушению;
  • кофеин нормализирует обменные процессы в тело;
  • витамины, входящие в состав шоколада, энергически питают кожу.

Достаточно будет сопроводить 10 процедур шоколадного горячего обертывания, ради получить максимальный эффект. Частота чем) 1-2 раза в неделю.

Холодное обвертывание водорослями

Водоросли (ламинария или микронизированные луг нептуна) для холодного обертывания нужно заполнить водой. Время подготовки водорослей — 15-20 минут. Алгорифм действий с водорослями при обертывании одинакий.

Глиняное обертывание

Глину для горячего обертывания приобрести теплой водой, чтобы получить текстуру кремообразной пасты. До желанию можно также добавить 3-5 капеж любимого эфирного масла.  Только и остается также воспользоваться профессиональной маской получи и распишись основе глины. Нанести глину бери кожу толстым слоем и обернуться пленкой отчасти раз. 

Медовое обертывание

2 ст. л. жидкого (растопленного) меда, добавьте в них пару чашечка масла перечной мяты и эфирного масла любого с цитрусовых (подойдет апельсиновое, грейпфрутовое либо лимонное). Нанести полученную смесь получи проблемные зоны и обернуться трофический пленкой.  

Обертывание с напиток бодрости

Чистка от шлаков и токсинов, исчезание жировых излишков и выведение наружу, активизация обменных процессов. Нужно взять измельченные в прах зерна кофе – 2 столовые ложки, пространство лаванды или бергамота.



Категория: Мода