Меркушина: «Жоден психолог не влізе мені в голову і не змусить правильно стріляти»
Опубликованно 18.09.2018 05:29
Анастасія Меркушина у Нове-Место/ Фото - Юлія Садикова
Українська біатлоністка Анастасія Меркушинанинішню передсезонну підготовку проводить окремо від жіночої команди. Після кількох тренувальних циклів в Україні, Настя приєдналася до чоловічої збірної на зборі в Обертиллиахе, а потім змушена була відійти в естонському Отепя для участі у відбіркових стартах до чемпіонату світу з літнього біатлону.
На світовій першості в чеському Нове-Місце найкращим результатом Меркушиної стало 5-е місце в гонці переслідування. В ексклюзивному інтерв'юXSPORTспортсменка підвела підсумки виступу на чемпіонаті світу, розповіла про відбіркових стартах, проблеми зі стрільбою, непотрапляння в естафету, а також поділилася планами на другу частину річної підготовки:
Про виступ на чемпіонаті світу:
На жаль, свіжості на чемпіонаті світу я не відчувала, тому що до цього довелося бігти дві відбіркові контрольні гонки. У нас зараз нова система – очкова, тому, щоб бути на чемпіонаті світу, довелося набирати очки в контрольних стартах.
Скажімо так, надто багато контрольних – занадто мало результату. Я незадоволена своїм ходом в гонках, об'єктивніше, треба було сильніше бігти. Але так, як це літній чемпіонат, я не роблю із цього якоїсь трагедії. Курчат по осені рахують, як кажуть, а в даному випадку,чекати залишилося не так багато.
Про непотрапляння до складу естафети:
У нас в команді нові люди, нова система, а старі помилки. Не перший раз мене не поставили до естафету, не перший раз я сказала, що це ваше рішення. І в естафеті, на жаль, нам трохи не вистачило до медалі.
Про підготовку до Нове-Місце:
Спеціальної підводки у мене не було, цілеспрямовано на чемпіонат світу ми не готувалися. Єдине, що підвели швидкісний блок під цей старт. Він був необхідний в будь-якому випадку, просто вписали його в ці рамки..
Про відборі на Кубок світу:
За планами мені дали відмашку, що я без відбору їжу на перший етап Кубка світу. Скажімо так, я вже пройшла цей відбір. Бачачи, що зі мною зараз все в порядку, жодних особливих проблем бути не повинно. Так що на перший етап їжу, а далі вже подивимося.
Анастасія Меркушина та Олена Підгрушна під час церемонії нагородження/ Фото - Максим Чеберяка
Після промахів всі люблять відразу говорити про психологію. Але жоден психолог не зробить краще цю психологічну роботу, крім мене самої. Ніхто не влізе в мою голову і не змусить дихати правильно, не затримувати постріл.
В чому полягає моя помилка в стрільбі? У тому, що під час стрілянини ти боїшся натиснути на спуск, боїшся мішені. Ніби й не перший день в біатлоні, є досвід, а дивишся на цю мішень і боїшся натиснути на курок. Розумієш, що собі ж гірше робиш. Натисни вже, прийди й біжи далі. Але де-то такий психологічний бар'єр спрацьовує і на частку секунди запізнюєшся з пострілом.
Це спорт, це біатлон, не завжди все виходить. Тим більше, зараз, коли літо, помилки і повинні випливати. Сподіваюся, що ми вчасно їх побачили і зможемо виправити.
Про пріоритети на сезон:
У сезоні хочеться виступити стабільно, від першого до останнього старту. Тому що якщо ставити за мету одну медаль у сезоні, тоді можна на якийсь один старт і готуватися, а якщо я в майбутньому хочу боротися за медаль в кожній гонці, тоді і зараз потрібно бігти весь сезон...
Про подальші плани:
Після невеликого відпочинку вдома я вирушаю в Тисовець на основний завантажувальний тренувальний збір. Потім буду брати участь у чемпіонаті України і продовжу тренуватися з чоловічою командою. Ми їдемо на глетчер в Рамзау і далі вже на вкатку в Обертиллиах.
Максим ЧЕБЕРЯКА, XSPORT.ua
Нагадаємо, раніше підсумки чемпіонату світу підбив президент федерації біатлону Володимир Бринзак.
Чемпіонат України з літнього біатлону відбудеться з 22 по 26 вересня у Чернігові. У першості країни візьмуть участь основні жіноча і чоловіча збірні.
Читайте також:
Категория: Спорт
