Вчені назвали ще одну причину пити каву вранці

Вчені з Португалії назвали ще одну причину пити каву у великих дозах щоранку. Як з'ясувалося, споживання кофеїну знижує ризик передчасної смерті у людей з хронічною хворобою нирок. Стаття опублікована в журналі Nephrology Dialysis Transplantation.

У дослідженні, яке проводилося з 1999-го по 2011 рік, прийняли участь 4863 людини, що страждають від ниркової недостатності. Вчені оцінювали щоденний рівень споживання кофеїну, який міститься у каві, чаї та інших безалкогольних напоях, а також контролювали стан здоров'я добровольців аж до 31 грудня 2011 року, реєструючи всі випадки смерті до цього часу.

Протягом 60 місяців померли 1283 людини. При цьому ті люди, хто отримував найвищі дози кофеїну (більше 213,5 міліграма в добу), зменшили ризик передчасної смерті на 22% порівняно з тими, хто вживав менше 28,2 мг кофеїну на добу. В учасників, які отримували в середньому 103 мг кофеїну, ризик смерті знизився на 26%.

Категория: Здоровье